Longevität: Moderne Ansätze zur Förderung gesunden Alterns

Der Alterungsprozess hat seit jeher das Interesse der Menschheit geweckt, doch erst in den letzten Jahrzehnten haben wissenschaftliche Fortschritte ein tieferes Verständnis seiner komplexen biologischen Mechanismen ermöglicht. Im Jahr 2013 wurden erstmals die "Hallmarks of Aging" definiert, die 2023 auf zwölf Kennzeichen erweitert wurden.